Келих пива або вина на день можуть знизити ризик розвитку діабету

Келих пива або вина на день можуть знизити ризик розвитку діабету

Дослідники прийшли до висновку, що помірне вживання алкоголю (20 г етанолу на добу і менше) покращує перероблення глюкози. Така кількість міститься в 500 мл пива, 200 мл вина або 50 мл міцних спиртних напоїв.

Вживання алкоголю виявилося пов’язаним з нижчим рівнем тригліцеридів – найбільш поширеним типом жирів, що містяться в харчових продуктах. Високий рівень тригліцеридів, часто виникає у діабетиків, які погано стежать за станом здоров’я та є фактором ризику розвитку серцево-судинних захворювань.

Картинки по запросу пиво

“Необхідні більш масштабні дослідження для подальшої оцінки впливу вживання алкоголю на рівень цукру в крові, особливо у пацієнтів з діабетом II типу”, – повідомив доктор Юйлін Чена.

Але, чим нижче кількість споживаного алкоголю, тим нижче ризик розвитку серцево-судинних захворювань та інсульту, тому потрібно пити менше спиртного, а не більше.